Tutto sulle scarpe da trekking
Gli scarponi da trekking sono la base del vostro equipaggiamento. Se scelti bene, offriranno un buon sostegno al piede e una buona aderenza al terreno, garantendo al contempo comfort e sicurezza. In questo articolo scoprirete tutto sulle scarpe da trekking.
L'escursionismo richiede un equipaggiamento molto ridotto, ma è importante sceglierlo con cura, a partire dalle scarpe. Visti i chilometri che state per percorrere con le vostre scarpe da trekking e se non volete che la vostra gita in montagna si trasformi in un vero e proprio bivio, è indispensabile scegliere scarpe di buona qualità, comode e resistenti, adatte all'uso che ne farete. Tra le diverse altezze delle scarpe e i diversi tipi di materiali che compongono sia la scarpa che la suola, non è sempre facile orientarsi. Ecco una guida completa alle scarpe da trekking, per aiutarvi a scegliere il vostro prossimo acquisto e per imparare tutto sulle scarpe da trekking.
Superiore alto o inferiore?
La tomaia è la parte superiore dello scarpone da trekking, può essere bassa, alta o media, cioè tra le due. La scelta dipende dal tipo di terreno su cui si effettuano le escursioni, ma anche dal livello e dalla durata delle stesse.
Tomaia bassa: se l'altezza della scarpa si ferma sotto il malleolo, si parla di tomaia bassa. Questo tipo di scarpa è molto leggera e flessibile e lascia la caviglia libera di muoversi. L'albero basso è adatto solo per escursioni su terreni facili, pianeggianti o collinari, ma mai su terreni ripidi. Per le escursioni su terreni più accidentati, è indispensabile che la caviglia sia sostenuta, una tomaia bassa non è assolutamente adatta.
La tomaia alta: una scarpa con tomaia alta sale fino alla caviglia e la sostiene perfettamente. È ideale per lunghe escursioni o trekking su terreni ripidi. Indipendentemente dagli ostacoli da superare, su un pendio o su un sentiero disseminato di grosse pietre, la caviglia e la tibia saranno sostenute e protette. Le scarpe con tomaia alta sono quelle che proteggono maggiormente il piede, sono le più robuste, quindi le più durevoli, ma anche le più pesanti.
La tomaia media: è un compromesso tra la tomaia bassa e la tomaia alta e raggiunge il livello del malleolo. Le scarpe con gambo medio sono adatte ai terreni di montagna, purché non siano troppo accidentati. Sostengono bene la caviglia (meno dei gambali alti, ovviamente) ma rimangono abbastanza leggeri e flessibili. Come tutti i compromessi, il gambo medio è una via di mezzo e alcune persone saranno deluse di non trovare il sostegno delle scarpe con gambo alto o la leggerezza delle scarpe con gambo basso.
Quale composizione scegliere per le scarpe da trekking?
Generalmente realizzate in pelle o in tessuti sintetici, la composizione delle scarpe varia da uno scarpone da trekking all'altro. Scopriamo di quali materiali è fatto il vostro scarpone da trekking.
Pelle: è un materiale molto resistente e quindi durevole, la cui flessibilità offre un certo comfort. La pelle è abbastanza impermeabile (a volte può essere rivestita con una membrana impermeabile o sottoposta a un trattamento specifico), resiste bene all'abrasione ed è sufficientemente rigida per l'uso su terreni tecnici. Tuttavia, richiede una manutenzione regolare e tende ad essere piuttosto pesante.
Suede e nubuck: più sottili e morbidi della pelle, si ottengono carteggiando quest'ultima. La pelle è trattata all'interno come camoscio e all'esterno come nubuck. Sono più leggeri e traspiranti della pelle, ma meno resistenti e quindi meno duraturi.
Pelle sintetica: molto più economica della pelle, la pelle sintetica è tuttavia meno elastica, quindi meno confortevole, molto meno traspirante e meno resistente all'abrasione e alla luce del sole.
Rete sintetica: le scarpe in tessuto sintetico sono le più leggere, traspiranti, flessibili e anche più economiche della pelle. Tuttavia, sono permeabili e molto meno resistenti, quindi è essenziale che siano foderati con una membrana impermeabile per mantenere i piedi asciutti.
La suola
La suola è il principale punto di contatto con il terreno, quindi deve fornire una buona presa e aderenza, garantendo al contempo un'ammortizzazione sufficiente per il comfort. In ogni caso, le scarpe devono avere suole antiscivolo e dentellate.
La suola: le suole possono essere in gomma più dura o più morbida. Le suole in gomma morbida sono più flessibili e aderiscono meglio al terreno rispetto alle suole in gomma più dura, ma si consumano anche più rapidamente. D'altra parte, le suole in gomma dura offrono maggiore precisione e un migliore supporto per il piede.
L'intersuola: è la parte della scarpa che fornisce l'ammortizzazione e quindi allevia l'arco, le articolazioni e le gambe. Il suo ruolo è quello di assorbire gli shock.
La soletta: dal punto di vista del comfort, le solette svolgono un ruolo molto importante. Forniscono inoltre ammortizzazione e quindi protezione da urti e lesioni. Possono essere cambiate regolarmente, ad esempio da una stagione all'altra, dalle solette estive a quelle invernali.
Il parasassi sullo scarpone da trekking
Assolutamente indispensabile sui terreni rocciosi se non volete ritrovarvi con i piedi contusi, il parasassi non solo protegge le dita dei piedi, ma rafforza anche la parte anteriore della scarpa, che ha meno probabilità di essere danneggiata. Maggiore è la copertura, maggiore è la protezione che offre alla scarpa, rendendola più resistente all'abrasione.
Scarponi da trekking con membrana impermeabile-traspirante
Permettono ai piedi di respirare rimanendo asciutti. Il più noto è il Gore-tex®, ma ne esistono molti tipi diversi. Sappiate che nessuna scarpa è completamente impermeabile (a meno che non si tratti di uno stivale da pioggia), ma esistono sistemi per renderle il più possibile impermeabili, e le membrane traspiranti sono di gran lunga il sistema che funziona meglio. Rilasciano il sudore ma impediscono alle gocce d'acqua di entrare nello stivale, mantenendo i piedi caldi.
Come scegliere la taglia?
Tomaia alta o bassa, pelle o tessuto sintetico, avete deciso lo scarpone da trekking ideale, ora è il momento di scegliere la taglia giusta! Per evitare vesciche dovute all'attrito di scarpe troppo grandi o per evitare dolori ai piedi dovuti a scarpe troppo piccole, è importante scegliere il numero giusto. Purtroppo non esiste una regola universale per la misura degli scarponi da trekking, anche se spesso si sente dire "dovresti salire di una o mezza misura rispetto al tuo numero abituale". Sebbene il divario tenda a ridursi da un marchio all'altro, ciò che è vero per un marchio non è sempre vero per un altro.
La soluzione migliore è misurare il piede più lungo e scegliere la taglia in base alla lunghezza del piede. In generale, ogni produttore ha una tabella delle taglie, quindi se avete una taglia in più, prendete la taglia successiva. Se siete in negozio, non dimenticate di indossare i calzini da trekking per provare le scarpe. Una volta indossate le scarpe, allacciatele e fate qualche passo: dovreste sentirvi a vostro agio e non provare particolare disagio, ma il piede deve essere sufficientemente sostenuto.
Questo primo articolo vi ha permesso di approfondire le vostre conoscenze sull'argomento e di saperne di più sulle scarpe da trekking, sfogliate la guida per scoprirne di più.