Che misura di bastoncini da trekking devo scegliere?

Che si tratti di escursionismo, nordic walking o trail walking, è essenziale che i bastoncini siano della lunghezza giusta. Ecco i nostri consigli per aiutarvi a scegliere la misura del vostro bastone.

Il modo migliore per scegliere la misura dei bastoncini da passeggio o da trekking è provarli in un negozio. Per scegliere la misura giusta del bastone, è necessario stare in piedi su una superficie piana, possibilmente indossando gli scarponi da trekking. In questa posizione, afferrate l'asta e tenetela in posizione verticale, perpendicolare al terreno. Regolare l'altezza dell'asta in modo che l'avambraccio sia parallelo al terreno e formi un angolo di 90° con il gomito.

Se non potete testare fisicamente i vostri bastoni, ad esempio se li acquistate online, potete moltiplicare la vostra altezza in centimetri per 0,68. Il risultato vi darà la lunghezza ideale del vostro bastone. Il risultato vi darà la lunghezza ideale per i vostri pali. Se si rientra tra due taglie, si consiglia di scegliere la taglia più piccola. Per esempio, se siete alti 178 cm, i vostri bastoni devono essere lunghi 120 cm: 178 x 0,68 = 121,04.