Tutto sulle racchette da neve
In inverno, gli amanti della natura e delle escursioni amano conquistare i sentieri innevati. Per gli escursionisti, le racchette da neve sono un'ottima alternativa per esplorare nuovi orizzonti.
Foto di Greg Rakozy su Unsplash
Perché le racchette da neve?
Facile ed economica, accessibile a tutti e sinonimo di libertà e avventura, la ciaspolata è diventata una delle attività invernali di montagna più popolari. Le escursioni con le racchette da neve sono divertenti e fisicamente attive. Permettono di scoprire la montagna in tutti i suoi angoli, lontano dalla folla che invade le piste. E potete condividere questo momento con la famiglia, gli amici o le coppie. L'uso dei bastoncini da trekking può essere utile quando si cammina con le racchette da neve. Non sono indispensabili, ma aiutano a mantenere un certo equilibrio, soprattutto quando c'è molta neve e si va in profondità.
È difficile ciaspolare?
Come per le escursioni classiche, ci sono percorsi facili e altri meno facili. Una cosa è certa: ciaspolare non è particolarmente difficile se si sceglie un percorso adatto al proprio livello.
Come scegliere le racchette da neve?
Le buone racchette da neve devono essere leggere, ergonomiche e resistenti. La maggior parte delle racchette da neve è realizzata in plastica o alluminio, mentre alcuni modelli avanzati possono avere inserti in carbonio. Se le racchette da neve in plastica sono le più diffuse grazie all'ottimo rapporto qualità/prezzo e alla loro resistenza a tutte le prove, sono destinate a un uso occasionale nel tempo libero. Le racchette da neve in alluminio sono più leggere e offrono migliori prestazioni nelle uscite lunghe o addirittura molto lunghe. Infine, per chi ama la velocità e la leggerezza, alcuni modelli sono dotati di inserti in carbonio per rendere l'attrezzatura il più leggera possibile. Per i ciaspolatori occasionali, scegliete ciaspole morbide e flessibili, in grado di riprodurre il più possibile il movimento naturale del piede. Se lavorate su terreni ripidi, in pista e/o fuori pista, avete bisogno di racchette da neve con un'eccellente stabilità e aderenza. Scegliere modelli con buoni ramponi sotto l'avampiede.
Cosa indossare durante le escursioni con le racchette da neve?
Ecco una lista di controllo per aiutarvi a preparare la valigia:
- Un primo strato o biancheria intima: L'ideale è indossare biancheria intima in fibre sintetiche o in lana merino, particolarmente efficaci nell'assorbire il sudore.
- Un 2° strato: prendete un pile che servirà a isolare il corpo dal freddo.
- Un terzo strato: la giacca deve essere impermeabile e traspirante per proteggervi dalle intemperie. Prendete un modello con cappuccio, che vi proteggerà in caso di vento o neve.
- Pantaloni: caldi ed elastici, devono potersi aprire in fondo alla gamba o sul lato per evacuare il sudore durante lo sforzo.
- Occhiali di protezione: preferibilmente un modello avvolgente con protezione laterale e un fattore di protezione di 3 o 4.
- Guanti: non devono essere troppo rigidi, ma soprattutto caldi e impermeabili.
- Un cappello
4 buoni motivi per ciaspolare
Un buon esercizio fisico: le ciaspole fanno lavorare tutto il corpo, anche i muscoli più piccoli.
Economico: a parte l'acquisto iniziale dell'attrezzatura, le ciaspole possono essere anche noleggiate (molto economiche) e non è necessario un pacchetto.
Ovunque, per tutto l'inverno: qualunque sia la vostra destinazione invernale, potete tirare fuori le racchette da neve e partire all'avventura. Dovrete però tenere conto del tempo. Dopodiché si può camminare dove si vuole, i resort hanno spesso dei sentieri segnalati a questo scopo.
Tutti i livelli, anche i principianti: Le escursioni con le racchette da neve possono essere praticate da tutti. Non sono richieste esperienze o competenze particolari.
Dove andare con le ciaspole?
Il resort Lac Blanc offre 5 percorsi segnalati per le racchette da neve nel cuore del parco naturale regionale dei Ballons des Vosges, che danno accesso a magnifici panorami innevati.
Nel Giura, sui sentieri segnalati del Parco naturale regionale dell'Haut-Jura. E più precisamente, nei 4 siti nordici di Grandvaux che offrono circuiti di ciaspolate da 2 a 9 km.
Nel Massiccio Centrale si trovano alcuni dei migliori itinerari per le escursioni con le racchette da neve. I principianti possono iniziare con il circuito di Les Plaines, mentre i più avventurosi possono raggiungere la cima del Puy Gros a 1485 metri di altitudine. Il tutto è circondato da splendidi panorami di laghi e vulcani innevati.