Come allacciare gli scarponi da trekking

Spesso trascurata, l'allacciatura degli scarponi è essenziale per un'escursione sicura e confortevole. Vediamo come allacciare le scarpe da trekking.

Non basta scegliere le scarpe da trekking giuste, bisogna anche saperle usare correttamente, anche per quanto riguarda l'allacciatura. Un'allacciatura corretta evita molti problemi di disagio, come sfregamenti se le scarpe sono troppo larghe o fastidi o dolori se sono troppo strette, e garantisce anche un buon sostegno al piede e alla caviglia, essenziale per la sicurezza. Vediamo come allacciare correttamente le scarpe da trekking. 

Le scarpe da trekking allacciate correttamente abbracciano la forma del piede senza esercitare alcuna pressione. Per farlo, iniziate ad allacciare la parte inferiore degli scarponi, regolando i lacci anello per anello, in modo che lo scarpone si adatti al collo del piede senza schiacciarlo o interrompere la circolazione sanguigna. Ricordate che prima di ogni altra cosa, dovete essere comodi nelle vostre scarpe, quindi mantenetele flessibili. Se avete la sensazione che il piede fluttui leggermente all'interno della scarpa, nonostante i tentativi di stringerla, aggiungete una soletta per colmare lo spazio.

È inoltre importante che le dita dei piedi siano libere di muoversi, in modo da non essere schiacciate contro il lato della scarpa. A tal fine, si può scegliere di indossare le scarpe su una leggera pendenza (tallone in basso, punte dei piedi in alto) piuttosto che su un terreno piatto, oppure si può battere il tallone sul terreno per mantenerlo nella scarpa.

Per essere sicuri di mantenere la tensione acquisita, terminare l'allacciatura della parte inferiore (sotto il malleolo) facendo un nodo di chiusura. Quindi, alla base della caviglia, prima di iniziare ad allacciare la parte superiore della scarpa che si trova sul colletto. Infatti, alcune scarpe sono dotate di un gancio di chiusura appositamente progettato per separare la parte inferiore dalla parte superiore. 

Infine, passare alla parte superiore della tomaia infilando i lacci negli appositi ganci, non dal basso verso l'alto ma dall'alto verso il basso. Perché? In questo modo si crea una maggiore tensione e non si rischia di perdere la tensione acquisita nella parte inferiore delle scarpe, i lacci sono più difficili da togliere dai ganci e il nodo finale non darà fastidio, ad esempio, in discesa.  

Finite di allacciare le scarpe con un nodo da chirurgo, più efficace di un doppio nodo e più facile da sciogliere alla fine di un'escursione.